不安心配解放カウンセリング
トラウマ解放×潜在意識の書き換え
心理学 × 自愛メソッド × 美顔整体術
3万人以上の心身ケア実績を持つカウンセラーともえが
社会不安・社交不安・アダルトチルドレン・完璧主義・HSP
で悩む方にお届けするメッセージ
心の豊かさが現実を変える 〜スピリチュアルと心理学の学びから〜
今、見えている現実は心の中の投影だとしたら——
私の心は穏やかで、幸せに満ちているということ。
最近、心の内側に意識を向けていく中で、「現実は心の映し鏡」であるという深い気づきに至りました。以前の私は、人との繋がりに不安を感じては、怖れや不信感から距離をとることが多かったのです。そんな私が今、心穏やかに人と笑い合い、日常の中で幸せを感じられるようになったのは、スピリチュアルや心理学の学びを通して心を見つめ直したからです。
幸せとは「今ここ」にある
かつては「誰かに認められること」や「豊かな生活」が幸せだと信じていました。でも、本当の幸せはもっと身近に、日常の中にあると気づきました。
- 人と会話を楽しむ時間
- 心がほっとするような繋がり
- 自分らしくいられる安心感
これらが、私にとっての「本当の豊かさ」であり「幸せ」なのだと、今では感じています。
心の波が周囲に伝わる
心が穏やかでいることは、自分の内面だけでなく、周囲の人々にも良い影響を与えます。まるで静かな湖に広がる波紋のように、穏やかな波動が伝わっていく——そんな感覚があります。
幸せの連鎖を生きる
今、私は「愛と豊かさの循環」を体験しています。自分自身の心に正直に、幸せを感じる方向へ進んでいくと、自然と周囲にも優しさやあたたかさが広がっていきます。そして、その優しさがまた自分に返ってくるという、幸せの循環が起きているのです。
最後に：あなたにとっての「幸せ」とは？
この記事を読んでくださったあなたにも、自分の心に問いかけてみてほしいのです。
「自分は、どんなときに幸せを感じるのか？」
その答えを見つけ、心地よい繋がりの中で穏やかに暮らす毎日を大切にしていけますように。
LINEからのご予約・お問い合わせはこちら
