不安、心配を解消し安心感に包まれた温かい生活へ
心理学×自愛メソッド×美顔整体術
２５年３万人心身ケア実績！
不安心配解放カウンセリング
こんにちは！
カウンセラーのともえです。
贅沢な暮らしをしていても、心の奥が静かに寂しく孤独を感じる。心が満たされません・・・
このようなお悩みをいただきました。
なぜ、心が満たされないのか考えてみましょう。
物質的な豊かさと心の充実感
表面的には豪華な暮らしに囲まれ、何不自由なく過ごしているように見える人がいます。一方で、そうした人たちの中には、静かに深く孤独を感じている人も少なくありません。物質的な豊かさと心の充実感は、必ずしも一致しないのです。
人とのつながりや共感
人は、どれほど贅沢な暮らしをしていても、人とのつながりや共感がなければ、心のどこかに寂しさを抱えてしまうものです。
「誰に理解されているか」が幸福のカギ
現代心理学でも「幸福感は他者との関係性に強く依存する」と言われています。収入がある一定の水準を超えると、物質的なものでは幸福感は大きく変わらなくなり、むしろ「誰と生きているか」「誰に理解されているか」が幸福のカギを握るという研究があります。
「何のために働いているのだろう」と虚無感
ある企業の経営者は、高級マンションに住み、外車を乗り回し、一流のレストランで毎晩食事をしています。しかし、家に帰っても会話を交わす相手がいない、心の内を分かち合える友人も少ない。その結果、SNSでは華やかな生活を見せつつ、内心では「何のために働いているのだろう」と虚無感に悩まされているのです。
真の幸せへの道
贅沢な暮らしは確かに快適で魅力的です。しかし、それが「心の満たされる暮らし」とは限りません。人との深いつながり、自分を理解してくれる存在こそが、心の豊かさをつくります。物よりも、人との温かいつながりを大切にすることが、真の幸せへの道ではないでしょうか。
